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Secrets de beautés du citron / Beauty Secrets of Lemon

English version below

Le citron a plus d’un tour dans sa pulpe, et c’est avec bonheur qu’il vous propose ses services, dignes d’un institut de beauté. A utiliser bio et non traité, bien sûr !

Composition et bienfaits

Le citron est riche en vitamine C, connue pour ses propriétés anti-oxydantes. Le citron contient deux flavonoïdes, qui protègent les cellules contre les radicaux libres. C'est aussi un antiseptique naturel.

Du citron pour les problèmes de peau

Peaux grasses : purifiant et antiseptique, le citron désinfecte les boutons et les points noirs. Cicatrisant, il estompe les marques laissées par l’acné. Il régule également la production de sébum. Tamponnez simplement la zone T de votre visage avec un coton imbibé de jus de citron. Soin express anti-points noirs : mélangez un jaune d’œuf à 1 c. à c. de citron et 2 c. à c. de miel ; appliquez sur le visage pendant une dizaine de minutes et rincez à l’eau tiède.

Pores dilatés : le citron est astringent et resserre les pores de la peau, grâce à l’acide citrique et aux flavonoïdes. Appliquez quelques gouttes de citron sur votre peau à l’aide d’un coton. Pour une version améliorée de ce soin, battez un blanc d’œuf en neige et mélangez-y quelques gouttes de jus de citron ; appliquez sur votre visage pendant une dizaine de minutes et rincez à l’eau tiède.

Peaux ridées : riche en flavonoïdes et en tanins, le citron est un anti-oxydant naturel. Appliquez quelques gouttes de citron mélangées à quelques gouttes d’huile d’olive sur votre peau à l’aide d’un coton ; ce petit geste anti-rides adoucit et tonifie la peau. A répéter deux fois par semaine.

Taches brunes : la vitamine C a une action légèrement éclaircissante, lorsqu’elle est appliquée directement sur la peau. C’est pourquoi de nombreuses femmes utilisent le citron pour lutter contre les taches brunes. Attention cependant, le citron et le soleil ne font pas bon ménage, car il est photo-sensibilisant ; les soins au citron sont donc à appliquer le soir uniquement.

Peaux sèches : grâce à ses propriétés adoucissantes, le citron tonifie les parties rugueuses du corps telles que les coudes ou les genoux. Mode d’emploi : frottez doucement les zones sèches avec un citron coupé en deux.

Préparations citronnées pour la peau

Masque à l’argile : mélangez 2/3 de volume d’argile pour 1/3 de jus de citron, jusqu’à obtention d’une mixture boueuse. Appliquez sur le visage en évitant les contours des yeux et des lèvres, et laissez poser quelques minutes. Pour éviter que l’argile ne sèche, vous pouvez vaporiser de l’eau thermale ou florale. N’excédez pas 15 minutes de pose. Rincez à l’eau tiède. Votre teint est éclatant.

Coup d’éclat anti-âge : mixez un avocat, 2 c. à s. d’huile d’olive ou de pépins de raisins et le jus d’un demi-citron. Appliquez sur votre visage préalablement nettoyé et laissez poser pendant quinze minutes. Rincez à l’eau tiède.

Gommage pour le visage au sucre : mélangez 2 c. à s. de sucre au jus d’un demi-citron. Massez délicatement en évitant les contours des yeux et des lèvres, puis rincez à l’eau tiède. Ce gommage convient particulièrement aux peaux mixtes.

Peeling au citron : pressez le jus d’un demi-citron et mélangez avec une poignée de fraises mixées. Massez le visage avec cette préparation en évitant les contours des yeux et des lèvres, puis rincez à l’eau tiède.

Du citron pour de belles dents

L’acidité du citron tue les bactéries, détruit le tartre et ravive la blancheur de vos dents. Pour raviver l’émail de vos dents, frottez-les avec le zeste d’un citron. Pour blanchir vos dents, mélangez une goutte de citron à votre dentifrice ; attention cependant, car l’acidité du citron agresse l’émail des dents, aussi est-il bon de ne pas abuser de ce soin (une fois par semaine maximum). De même, évitez d’appliquer du jus de citron pur sur vos dents.

Du citron pour de beaux cheveux

Vous avez les cheveux ternes ou gras ? Ne stressez plus, le citron est là pour rebooster vos fibres capillaires ! Pour des cheveux brillants, après le shampoing faites un dernier rinçage avec le jus d’un citron mélangé à un litre d’eau de source. Cela resserre les écailles et élimine le calcaire.

Lotion pour cheveux ternes : faites bouillir un demi-litre d’eau de source, le jus d’un citron et 2 c. à s. d’huile d’olive. Laissez refroidir puis appliquez cette lotion sur vos cheveux. Enveloppez-les dans une serviette et laissez poser 20 minutes. Rincez à l’eau froide.

Masque au citron pour cheveux abîmés : mélangez 12 c. à s. d’huile d’olive, 8 c. à s. de miel et 2 c. à c. de jus de citron dans les paumes de vos mains, pour faire tiédir. Appliquez-la uniformément sur vos cheveux et couvrez avec une serviette chaude une dizaine de minutes. Rincez abondamment à l’eau tiède puis procédez à votre shampoing.

Du citron sur les ongles

L’acidité du citron redonne aux ongles leur blancheur de prime jeunesse. Pour cela, il suffit de frotter ses ongles avec un citron coupé en deux ou de les tremper quelques minutes dans un bol d’eau et de jus de citron. Par ailleurs, le citron fortifie les ongles cassants ; trempez vos ongles dans un mélange de jus de citron et d’huile d’olive.

Du citron pour se détoxifier

Pressez un demi-citron dans un bol d’eau chaude, bouchez votre nez et fermez vos yeux… Et avalez ! Le matin, à jeun, ça réveille.

C. T.

Secrets de beautés du citron / Beauty Secrets of Lemon

Beauty Secrets of Lemon

Lemons have more than one trick up their pulp, and they happily offer you their services, worthy of a beauty salon. Choose it organic, of course!

Ingredients and Benefits

Lemon is rich in vitamin C, which is well known for its antioxidant properties. This citrus fruit contains two flavonoids that protect cells against free radicals. It is also a natural antiseptic.

Lemon Against Skin Problems

Oily skin: Lemon is purifying and antiseptic; it disinfects pimples and blackheads. It also has a healing effects, and blurs acne scars. Lemon regulates the sebum production.

> Gently dab the T-zone of your face with a cotton disk soaked with lemon juice.

> Anti-blackhead express care: Mix 1 egg yolk with 1 teaspoon of lemon juice and 2 teaspoons of honey; apply on your face for 10 minutes and rinse with warm water.

Pores: Lemon is astringent and tightens the pores, thanks to its citric acid and flavonoids contents.

> Astringent toner: Apply a few drops of lemon juice on your skin with a cotton disk.

> Dramatically astringent toner: Whip 1 eggwhite and mix with a few drops of lemon juice; apply on your face for 10 minutes and rinse with warm water.

Wrinkled skin: Rich with flavonoids and tannins, lemon is a natural anti-oxidant.

> Anti-ageing cream: Mix a few drops of lemon juice with a few drops of olive oil, and apply on your skin with a cotton. This cream softens and tones up the skin. Apply twice a week.

Brown spots: When applied directly on the skin, vitamin C has a slightly lightening action. That’s why many women use lemon to fight against brown spots. Be careful though, lemon and sun doesn’t mix happily, because lemon is photo-sensitizer. Lemon cosmetics are to be applied in the evening only.

Dry skin: Thanks to its soothing properties, lemon tones up some rough parts such as elbows or knees. Instructions: gently rub dry areas with half a lemon.

Lemon-Flavored Skin Cares

Clay Mask: Mix 2 tbsp of clay with 1 tbsp of lemon juice. Apply this muddy mixture on your face, avoiding the eye and lips contours, and leave on for a few minutes. To prevent the clay from drying, spray some thermal or floral water. Do not exceed 15 minutes. Rinse with warm water. Your complexion is now radiant.

Kick Anti-Ageing Shine: Mix an organic avocado, 2 tbsp of olive oil (or grape seed oil) and the juice of half a lemon. Apply to your cleansed face and leave on for 15 minutes. Rinse with warm water.

Facial Scrub with Sugar: Mix 2 tbsp of sugar with the juice of half a lemon. Gently massage avoiding the eye and lips contours, then rinse with warm water. This scrub is particularly recommended for combination skins.

Lemon Peel: Squeeze the juice of half a lemon and mix with a handful of squeezed organic strawberries. Massage your face with this micture, avoiding the eyes and lips contours, then rinse with warm water.

Lemon for Beautiful Teeth

The lemon acidity kills bacteria, destroys the dental plaque and brightens up your teeth’s whiteness. To strengthen the enamel of your teeth, rub them with the zest of a lemon. To whiten your teeth, mix a drop of lemon to your toothpaste; be careful though, do these treatments maximum once a week. Also, avoid applying lemon juice directly on your teeth.

Lemon for Beautiful Hair

Your hair is lifeless or oily? Keep calm, lemon can reboost your hair fibers!

Shiny hair: After shampoo, rinse your hair with a lemon juice mixed with one liter of spring water. It will tighten the hair scales and remove limescale from it.

Lotion for dull hair: Boil half a liter of source water, 1 lemon juice and 2 tbsp of olive oil. Let it cool down, then apply on your hair. Wrap it all with a towel and leave on for 20 minutes. Rinse with cold water.

Lemon mask for damaged hair: Mix 12 tbsp of olive oil, 8 tbsp of honey and 2 teaspoons of lemon juice. Then warm it in the palms of your hands and apply evenly on your hair. Cover with a warm towel and leave on for 10 minutes. Rinse thoroughly with warm water, then proceed to shampoo.

Lemon for Beautiful Nails

The lemon acidity whitens nails. Nothing simpler: rub your nails with half a lemon or plunge them for a few minutes into a bowl of water and lemon juice. Lemon also strengthens brittle nails: simply plunge your nails in a mixture of lemon juice and olive oil.

Lemon Detox

Squeeze half a lemon in a bowl of hot water, close your eyes... and drink! In the morning, on an empty stomach, it will definitely wake you up!

C. T.

Secrets de beautés du citron / Beauty Secrets of Lemon

Crédits photos : Anna Verdina & Jorge Quinteros

Tag(s) : #Secrets de beautés, #Nutrition beauté

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